疲労回復

水素水の効能

そもそも水素水って何だろうか? 水素水の効果については、健康や美容に興味を持つ人にとって、強い関心事です。 ただ、「水素水とは、どんな物だろうか?」と実際、疑問に思っている人もいるのが普通と思います。 理由としては、水素を販売しているメーカーによって、水素水、還元水、活性水素水、高濃度水素水、超高濃度水素水と言い方を変えている処に問題があります。 以前はアルカリイオン水などとも呼ばれていました。 […]

アサイベリーってなに?

「奇跡のフルーツ」とも呼ばれるアサイー。 海外セレブやモデル、アスリートの方たちが注目し日本でも人気に。 最近は様々なレストランやスーパーなどでアサイーが使われたものを多く見かけるようになりました。 アサイーの効果・効能など魅力をご紹介します。   アサイーはどんな果物? 日本でも数年前からじわじわと人気が出てきたアサイー。 栄養価が高いらしいけど、どんな果物でどんな栄養素を含んでいるの […]