痩せにくい体質の原因と改善方法
近年、様々なダイエット方法が溢れています。 そして、いくつも試してはきたけれど どれも成功できずに挫折している方も多いのではないでしょうか？ また、その中には、ダイエットがうまくいかないのは 「痩せにくい体質が原因で」「これは遺伝的なものだから仕方ない・・・」 と、あきらめている方がいます。 実際、痩せにくい体質というものは存在するので確かにそういった側面もありますが、当然のことながら、そんな体質 […]
痩せる
心も体も愛せる自分に