麹の効能
「麹（こうじ）には健康や美容によい作用がある」という言葉を、聞いたことのある人もいるのではないでしょうか。 多くの発酵食品に含まれている「麹」には、健康に与える良い影響があると言われています。 麹の持つ力を、「美白」「肌荒れ防止」「アレルギー予防」の3つの観点から紹介します。 発酵食品の成分「麹」には美白作用がある？ 「麹」を含んだ化粧品は、現在数多くのお店で取り扱われています。 こ […]
美肌
気になる毛穴のケア方法
毛穴悩みには種類がある！？ 鏡をみたときに毛穴が気になる…という女性は多いはず。 しかし、一言で「毛穴」と言ってもいくつか種類があるのはご存知でしょうか？ 毛穴悩みの種類によって、毛穴ケアの方法が変わってくるため、まずは自分の毛穴の悩みが何であるかを知ることが大切！ 毛穴の種類に合わせた毛穴ケア方法についてお伝えします♪ 毛穴とは？ 「毛穴は見た目を悪くするから必要ない！」と思う方も […]
男性とスキンケア
「男が美容？」なんて考えるのは時代遅れ。 現代では女性同様、男性にも綺麗な肌が求められています。 男性もスキンケアする時代なのです。 大事なのは保湿と紫外線対策 某有名美容クリニックの院長さんも、「保湿と紫外線対策さえしていればいつまでも若く綺麗な肌でいられる」と語る程。 乾燥は、乾燥肌はもちろん、オイリー肌、赤み肌、ニキビ肌、しみ、しわなど様々な肌トラブルを引き起こします。 紫外線 […]
スーパープラセンタとは？
プラセンタは「胎盤」から抽出されたエキスのことですが、スーパープラセンタは「胎盤」と「へその緒」の組織から抽出したエキスのことです。 普通のプラセンタの500～560倍の抽出物量とも言われており、1アンプル（25ml）中、胎盤抽出物が25000mg（25ml）含有されていて、100％胎盤組織。 胎盤とへその緒は新生児の成長を促す組織ですので、成長因子が大量に含まれています。 自律神経調整作用、免疫 […]
シミ、くすみの原因について
シミとは、皮膚内で作られるメラニンという色素が沈着したものです。 シミの多くは紫外線に当たることが原因で発生します。 それ以外にも、ホルモンバランスの乱れによって発生する「肝班」や遺伝性の「そばかす」、皮膚の炎症跡から起こるシミもあります。 いずれのシミも、紫外線に当たると悪化してしまうと言われています。 また、くすみとは、一般的に肌の透明感や明るさが失われて、暗くくすんで見える状態です。 メラニ […]
乾燥肌の原因
秋から冬は、空気の乾燥で肌がカサカサしたり、粉っぽくなったり、肌の乾燥も気になりますね。 夏は空調の風にあたって過ごすことも多く、女性はとくに顔の乾燥が気になるものです。 乾燥した肌は白く粉が吹いたり、うまくお化粧がのらなかったり、シワが目立つようになります。 この乾燥、放っておくとお肌の老化を進める原因になると言われています。 また、潤いを必要としているのは、ひじ・膝・かかと、背中、手、足、首な […]
美容液の正しい使い方
「美容液って何の意味があるの？」 「本当に必要あるの？」 など疑問に思ってはいませんか？ 美容液は、きちんと目的を持って使うことで、その役割を実感しやすいと言われています。 今回は、美容液についてや 自分の肌をもっと輝かせてくれる美容液の選び方・使い方などをご紹介します。 美容液とは 美容液とは一般的に、保湿や美白などの美容成分を多く配合した スキンケアアイテムを指すことが多いです。 […]
正しい洗顔の仕方、手順
お肌には洗顔は欠かせません。 肌に残った皮脂やメイク、汗などをそのままにしておくと、にきびやしみ、肌荒れの原因となります。 洗顔の回数は適度に 汚れは肌には大敵ですが、皮脂にはお肌を守るという大事な働きもあります。 皮脂は洗い流されても、しばらくすれば再び分泌し始めるのですが、何十分もしないうちに何度も洗顔をくりかえすと皮脂の分泌が追いつかずに肌は乾燥してしまいます。 脂性肌のケース […]
美肌のためにオススメの栄養素
みなさんは、美肌のためにどんなケアをしていますか？ たっぷり保湿？美容液やパック？ 外側からのお手入れも大事だけど、やっぱり身体の中からのケアだって必要です！ そこで、今回は美容にオススメの栄養成分をご紹介します。 調理例もご紹介するのでぜひ参考にしてくださいね。 ビタミンA ビタミンAは、皮膚や粘膜を健康に保つために必要な栄養素。 肌の基礎体力をあげるために、必要不可 […]
エイジングケアとアンチエイジング
エイジングケアとは、エイジング（加齢）により起こる シワやたるみなどの肌トラブルを予防するためのケアです。 アンチエイジングとの違い 「エイジングケア」とともによく耳にするのが「アンチエイジング」という言葉です。 基本的には、「エイジングケア」と同様に 老化の進みを緩やかにする老化を防ぐニュアンスを持ちますが、エイジングケアはあくまで予防をする範囲内での表現となります。 対して「アンチエイジング」 […]